DDA
Nie mieszkasz w Warszawie? Sprawdź, gdzie jeszcze się znajdujemy!
UMÓW SIĘ NA WIZYTĘ PRZEZ INTERNET LUB ZADZWOŃ: 22 253 88 88
DDA to określenie na osoby, które wychowały się w rodzinie, gdzie przynajmniej jeden rodzic miał problem z nadużywaniem substancji psychoaktywnych. Wskutek tego wykształciły się u nich cechy, które utrudniają im satysfakcjonujące funkcjonowanie w dorosłym życiu. DDA nie jest rozpoznaniem psychiatrycznym ani chorobą, ale doświadczenia lekarzy i terapeutów dowodzą, że osoby wychowujące się w takich rodzinach faktycznie często doświadczają szeregu podobnych trudności. Takie problemy przeżywają również osoby, w których domach nie było używek, ale na sposób traktowania dziecka wpływały np. zaburzenia osobowości u jednego z rodziców czy ciężka choroba rodzeństwa. Dziś określa się je szerszym od DDA mianem DDD, czyli Dorosłych Dzieci z rodzin Dysfunkcyjnych.
Niezależnie od tego, jakie trudności występowały w Twojej rodzinie, ile masz lat, jaka jest Twoja aktualna sytuacja życiowa i jakich problemów doświadczasz w związku ze swoją przeszłością – pomożemy Ci. W PsychoMedic pomagamy osobom pochodzących z rodzin dysfunkcyjnych oraz DDA. Leczenie (terapia) prowadzone przez zaufanego, doświadczonego psychoterapeutę pomoże przepracować Ci trudne doświadczenia, zyskać stabilność psychiczną i nabrać sił, aby iść przez dalsze życie już bez brzemienia z dzieciństwa.
Objawy syndromu DDA i DDD
Najczęściej występujące symptomy to między innymi:
- tendencja do nadmiernego brania odpowiedzialności za innych, w pracy, w związku i rodzinie;
- częste i nadmierne poczucie winy;
- obawy przed bliskością;
- niska samoocena;
- marginalizowanie własnych potrzeb, trudności z wyrażaniem i okazywaniem emocji – w szczególności w związkach;
- trudności z podejmowaniem decyzji i życiowych wyborów;
- niekiedy bezpośrednie powielanie wzorców wyniesionych z rodziny – nadmierne spożywanie substancji psychoaktywnych lub angażowanie się w szkodliwe czynności, np. nadmiarowe zakupy, kompulsywny seks.
Jeżeli niektóre te objawy i cechy brzmią znajomo, warto, abyś pomyślał/a o poszukaniu dla siebie profesjonalnej pomocy. Cierpienie, którego doświadczasz, nie jest w żadnym stopniu Twoją winą – to, w jaki sposób kształtuje się nasza osobowość i w jaki sposób postrzegamy rzeczywistość, w ogromnym stopniu zależy od tego, jakie „dziedzictwo” przekazali nam nasi rodzice. Ne mamy wpływu na to, jak wygląda nasze dzieciństwo, ale mamy wpływ na nasze zachowania i decyzje w życiu dorosłym. Odpowiednio poprowadzona terapia umożliwi Ci wzięcie zdrowej odpowiedzialności za siebie i funkcjonowanie w taki sposób, abyś dobrze czuł się sam/a ze sobą i w kontakcie z innymi.
DDA – leczenie i terapia
Objawy, jakie daje syndrom dorosłych dzieci z rodzin dysfunkcyjnych i z problemem nadużywania substancji psychoaktywnych, jest w stanie w pełni ukoić jedynie dobrze poprowadzona, profesjonalna terapia psychologiczna (psychoterapia). Terapia DDD / DDA w pierwszym etapie pozwala na zrozumienie trudności, z jakimi się zmagasz, a następnie na przepracowanie i „przeżycie do końca” emocji, których być może nadal doświadczasz w związku z tym, jak wyglądało Twoje dzieciństwo i młodość. Gdy zrozumiesz i nadasz nowe znaczenie swoim doświadczeniom z domu rodzinnego, będziesz mógł/a – w bezpiecznym miejscu, jakim jest gabinet psychoterapeuty – zmodyfikować swój styl postępowania w codziennym życiu, w relacjach i związkach. Przyjrzyj się temu, jakie cechy chcesz w sobie zmienić i w jaki sposób chcesz funkcjonować – już bez brzemienia przeszłości.
Zdarza się, że symptomy DDA nasilają się (na przykład podczas szczególnie intensywnego okresu już w dorosłym życiu). Jeśli zauważysz, że doskwiera Ci np. znacząco obniżony nastrój, problemy ze snem lub natłok myśli, przez które nie jesteś się w stanie na niczym skupić, warto rozważyć – uzupełniająco obok psychoterapii – doraźne leczenie farmakologiczne pod opieką psychiatry. Takie leczenie jest całkowicie bezpieczne, nie zmieni Twojego zachowania ani osobowości. Pozwoli za to złagodzić najbardziej dokuczliwe symptomy, jakich doświadczasz, i pomoże Ci w procesie psychoterapii.
Jeśli podejrzewasz, że syndrom DDA lub DDD może dotyczyć Ciebie, skontaktuj się z nami. Umówimy Cię do doświadczonego psychoterapeuty, który wesprze Cię i podpowie, co robić dalej.
UMÓW SIĘ NA WIZYTĘ PRZEZ INTERNET LUB ZADZWOŃ: 22 253 88 88
SPRAWDŹ NAJSZYBSZE TERMINY
POZNAJ OPINIE NASZYCH PACJENTÓW
Wizyta przebiegła w bardzo komfortowej atmosferze. Pani Beata wykazała się dużym profesjonalizmem, empatią i indywidualnym podejściem do mojej sytuacji. Czułem się wysłuchany i zrozumiany, a moje pytania zostały wyczerpująco omówione. To spotkanie dało mi poczucie wsparcia i jasność w dalszych krokach.
Lekarz bardzo pomocny i empatyczny. Konsultacje zawsze przebiegają w przyjaznej atmosferze i dają bezpieczną przestrzeń na podzielenie się swoją sytuacją zdrowotną, która jak wiadomo często jest mało komfortowa, skoro trafiamy do lekarza psychiatry. Po wizycie zawsze się czuję wysłuc...
Chciałbym serdecznie podziękować Panu Doktorowi za opiekę i profesjonalizm. Od trzech miesięcy jestem pod Jego opieką i jestem pod ogromnym wrażeniem szczegółowości diagnozy oraz trafnie dobranego leczenia, na które doskonale reaguję. Pan Doktor wykazuje się nie tylko ogromną wiedzą i...